Der Jahreskreis ist der älteste Kalender der Welt. Unsere Vorfahren waren gute Beobachter und haben sich stets am Stand von Sonne und Mond orientiert. Monumentale Bauwerke, wie z.B. Stonehenge, zeigen die Bedeutung, welche die Sonnenwenden für unsere Ahnen gehabt haben. Aber auch die Tagundnachtgleichen im Frühling und im Herbst und auch die Feste zu Neumond oder Vollmond zwischen den Sonnenfesten waren feste Bestandteile im Kalender unserer vorchristlichen Ahnen. Jedes dieser Feste birgt eine spezielle Zeitqualität, die man feierte und nach der man sich richtete. In unserer modernen Zeit, in der wir oft permanent in unserem Tun sind, im Handeln, im Außen, in der Energie des Feuers, des Yang kann das Eintauchen in den Jahreskreis wirklich heilsam sein. Denn der natürliche Zyklus  sieht ebenso die Zeiten der Aktivität vor, wie auch Zeiten der Innenschau und der Visionssuche. Yoga ist ein wunderbarer Helfer in die jeweiligen Zeitqualitäten einzutauchen.